බැක්ටීරියා වල ඇලෙන සුළු පටලයක් වන දන්ත සමරු ඵලකය මුඛ සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය. මුඛ සෞඛ්‍යයට දුම්පානයෙන් ඇති වන බලපෑම් සලකා බලන විට, දුම්පානය සහ දන්ත ඵලකය අතර ඇති සංකීර්ණ සම්බන්ධය අවබෝධ කර ගැනීම වඩාත් වැදගත් වේ. මෙම සවිස්තරාත්මක මාර්ගෝපදේශය තුළ, අපි දන්ත සමරු ඵලකය, වෘත්තීය දන්ත සමරු ඵලක ඉවත් කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම සහ යහපත් මුඛ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව දුම්පානයෙන් ඇති වන බලපෑම් පිළිබඳව සොයා බලනු ඇත.
දන්ත ඵලකය යනු කුමක්ද?
දන්ත ඵලකය යනු දත් මත සෑදෙන ජෛව පටලයකි, මූලික වශයෙන් මුඛ කුහරය තුළ බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම හේතුවෙන්. එය දිවෙන් දැනිය හැකි අවර්ණ හෝ ලා කහ පැහැති තට්ටුවකි.
සමරු ඵලකයේ ඇති බැක්ටීරියා දත් සහ විදුරුමස් වලට අහිතකර අම්ල නිපදවන අතර එමඟින් දන්ත කුහර, විදුරුමස් සහ ආවර්තිතා රෝග වැනි විවිධ දන්ත ගැටළු ඇති කරයි.
දන්ත ඵලකය මත දුම්පානයේ බලපෑම්
දුම්පානය මුඛ සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර එහි එක් සැලකිය යුතු බලපෑමක් වන්නේ දන්ත ඵලකය සෑදීමයි. සාධක කිහිපයක් නිසා දුම් පානය කරන්නන් සමරු ඵලක සෑදීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත:
- සිගරට් දුම මගින් ලවණ නිෂ්පාදනය අඩු කරන අතර, අම්ල උදාසීන කිරීමට සහ ආහාර අංශු සහ බැක්ටීරියා මුඛ කුහරයෙන් සෝදා හැරීමට තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එමඟින් සමරු ඵලකය සමුච්චය වීම ප්රවර්ධනය කරයි.
- දුම්පානය ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරයි, දන්ත සමරු ඵලක සෑදීමට දායක වන බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීම වඩාත් අපහසු වේ.
- සිගරට් දුමෙහි ඇති නිකොටින් සහ තාර මගින් බැක්ටීරියා දත් මතුපිටට ඇලී සිටීමට හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරන අතර එමඟින් සමරු ඵලකය වැඩි වීමට හේතු වේ.
මෙම සාධක ඒකාබද්ධව දුම් පානය කරන්නන් දන්ත සමරු ඵලකයේ දියුණු අවධීන් වර්ධනය වීමට වැඩි නැඹුරුවක් ඇති කරයි, එය දරුණු විදුරුමස් රෝග සහ දත් දිරායාමට හේතු විය හැක.
වෘත්තීය දන්ත ඵලක ඉවත් කිරීමේ තාක්ෂණික ක්රම
දන්ත සමරු ඵලකය ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සඳහා නිවාරණ දන්ත සත්කාර සහ නිතිපතා වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීම් අත්යවශ්ය වේ. දන්ත වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් විසින් භාවිතා කරන වෘත්තීය දන්ත ඵලක ඉවත් කිරීමේ ක්රම කිහිපයක් මෙන්න:
- පරිමාණ කිරීම: මෙම ක්‍රියා පටිපාටියට විශේෂිත දන්ත උපකරණ භාවිතයෙන් විදුරුමස් රේඛාවට ඉහළින් සහ පහළින් දත් මතුපිට ඇති සමරු ඵලකය සහ ටාටාර් ඉවත් කිරීම ඇතුළත් වේ. විශාලනය විදුරුමස් රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට සහ දත් දිරායාමේ අවදානම අඩු කරයි.
- Root Planing: උසස් විදුරුමස් රෝග ඇති අවස්ථාවලදී, දත්වල මුල් මතුපිට සුමට කිරීම, බැක්ටීරියා විෂ ඉවත් කිරීම සහ විදුරුමස් සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා root planing සිදු කරනු ලැබේ.
- අතිධ්වනික පිරිසිදු කිරීම: දන්ත සෞඛ්‍යාරක්ෂකයින් වඩාත් සුවපහසු සහ කාර්යක්ෂම පිරිසිදු කිරීම සඳහා ජල ඉසින සමඟ සම්බන්ධ වූ අධි-සංඛ්‍යාත කම්පන භාවිතයෙන් සමරු ඵලකය සහ ටාටාර් ඉවත් කිරීමට අතිධ්වනික පරිමාණයන් භාවිතා කළ හැකිය.
- ඔප දැමීම: සමරු ඵලකය සහ ටාටාර් ඉවත් කිරීමෙන් පසු, මතුපිට පැල්ලම් ඉවත් කිරීම සඳහා දත් ඔප දමා සුමට, පිරිසිදු දත් මතුපිටක් නිර්මාණය කරයි, සමරු ඵලකය ඇලවීම වඩාත් අපහසු වේ.
යහපත් මුඛ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම
දුම් පානය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, දන්ත සමරු ඵලකය මත දුම්පානයේ අහිතකර බලපෑම් වැළැක්වීම සඳහා හොඳ මුඛ සෞඛ්ය පවත්වා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙන්න උපදෙස් කිහිපයක්:
- නිතිපතා දන්ත පිරිසිදු කිරීම: දුම් පානය කරන පුද්ගලයින් සමරු ඵලකය සහ ටාටාර් ගොඩනැගීම ඉවත් කිරීම සහ විදුරුමස් රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා නිතිපතා දන්ත පිරිසිදු කිරීම් පිළිපැදිය යුතුය.
- නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාව: අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් දත්මැදීම සහ දිනපතා flossing එය සෑදීමට දායක වන සමරු ඵලකය සහ ආහාර අංශු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ක්ෂුද්ර ජීවී මුඛ සේදීමක් භාවිතා කිරීමෙන් මුඛ සෞඛ්‍යයට තවදුරටත් සහාය විය හැක.
- දුම්පානය නතර කිරීම: දුම්පානය නතර කිරීම දන්ත ඵලකයට සහ සමස්ත මුඛ සෞඛ්‍යයට දුම්පානයෙන් ඇති වන බලපෑම අවම කර ගැනීමට වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමයයි. දුම්පානය නැවැත්වීම සඳහා දන්ත වෛද්‍ය වෘත්තිකයන්ට සහාය සහ සම්පත් සැපයිය හැකිය.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටා තේරීම්: පලතුරු සහ එළවළු වලින් පොහොසත් සමබර ආහාර වේලක් පරිභෝජනය කිරීම සහ සජලනය වීම සමස්ත මුඛ සෞඛ්‍යයට සහය වන අතර දන්ත සමරු ඵලක සෑදීමේ අවදානම අඩු කරයි.