අවධානය අඩුවීම/අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය (ADHD) යනු ළමුන්ට මෙන්ම වැඩිහිටියන්ටද බලපාන පොදු මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයකි. එය නොසැලකිලිමත්කම, අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ආවේගශීලීත්වයේ නිරන්තර රටාවන් මගින් සංලක්ෂිත වේ. ADHD හි රෝග ලක්ෂණ සහ ඉදිරිපත් කිරීම් බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකි අතර, කලින් හඳුනා ගැනීම, රෝග විනිශ්චය සහ ඵලදායී කළමනාකරණය සඳහා ඒවා අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
ADHD රෝග ලක්ෂණ
ADHD හි මූලික රෝග ලක්ෂණ ප්රධාන කාණ්ඩ දෙකකට වර්ග කළ හැකිය: නොසැලකිලිමත්කම සහ අධි ක්‍රියාකාරීත්වය / ආවේගශීලීත්වය. ADHD සහිත පුද්ගලයින් ප්රධාන වශයෙන් එක් කාණ්ඩයකින් හෝ දෙකේම එකතුවකින් රෝග ලක්ෂණ පෙන්විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
නොසැලකිල්ල
ලිංගාශ්‍රිත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට අවධානය පවත්වා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය, බොහෝ විට පාසල් වැඩ, රැකියාව හෝ වෙනත් ක්‍රියාකාරකම් වලදී නොසැලකිලිමත් වැරදි සිදු කරයි. ඔවුන් කාර්යයන් හෝ ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අරගල කළ හැකිය, කාර්යයන් සහ ක්‍රියාකාරකම් සංවිධානය කිරීමේ දුෂ්කරතා ඇති අතර කාර්යයන් හෝ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා අවශ්‍ය වැදගත් අයිතම නිතර අහිමි වේ. මීට අමතරව, ඔවුන් දෛනික ක්‍රියාකාරකම් වලදී අමතක වන බවක් පෙනෙන්නට පුළුවන, තිරසාර මානසික වෑයමක් අවශ්‍ය වන කාර්යයන් මඟ හැරීම හෝ අකමැති වීම සහ සම්බන්ධයක් නැති උත්තේජක මගින් පහසුවෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකිය.
අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ආවේගශීලී බව
ADHD හි අධි ක්‍රියාකාරී සහ ආවේගශීලී රෝග ලක්ෂණ එය අපේක්ෂා කරන අවස්ථාවන්හිදී වාඩි වී සිටීමට නොහැකි වීම, අධික ලෙස චංචල වීම, නොසන්සුන්තාවය හෝ නුසුදුසු අවස්ථාවන්හිදී ධාවනය හෝ කඳු නැගීම ලෙස ප්‍රකාශ විය හැක. ලිංගාශ්‍රිත රෝග සහිත පුද්ගලයන්ට නිහඬව ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම, අධික ලෙස කතා කිරීම සහ නිතර නිතර අන්‍යයන්ට බාධා කිරීම අපහසු විය හැකිය. ඔවුන් සංවාද හෝ ක්‍රීඩා වලදී ඔවුන්ගේ වාරය එනතෙක් බලා සිටීමෙන් අරගල කළ හැකි අතර ප්‍රශ්න සම්පූර්ණ වීමට පෙර ආවේගශීලී ලෙස පිළිතුරු බොඳ කර දැමිය හැකිය.
ADHD ඉදිරිපත් කිරීම්
ADHD සෑම කෙනෙකුටම එකම ආකාරයකින් නොපෙන්වයි. සමහර පුද්ගලයින් ප්රධාන වශයෙන් නොසැලකිලිමත් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ හැකි අතර ප්රධාන වශයෙන් නොසැලකිලිමත් ආකාරයේ ADHD රෝග විනිශ්චය කළ හැකි අතර අනෙක් අය ප්රධාන වශයෙන් අධි ක්‍රියාකාරී/ ආවේගශීලී රෝග ලක්ෂණ පෙන්විය හැකි අතර ප්රධාන වශයෙන් අධි ක්‍රියාකාරී/ ආවේගශීලී ආකාරයේ ADHD රෝග විනිශ්චයක් ලබා ගත හැකිය. මීට අමතරව, සමහර පුද්ගලයින්ට නොසැලකිලිමත් සහ අධි ක්‍රියාකාරී/ ආවේගශීලී රෝග ලක්ෂණ යන දෙකෙහිම එකතුවක් ඇති අතර ඒකාබද්ධ වර්ගයේ ADHD රෝග විනිශ්චයක් ලබා ගත හැකිය.
දෛනික ජීවිතයට බලපෑම
ADHD පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ විවිධ පැතිවලට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. ADHD සහිත දරුවන්ට අධ්‍යාපනික වශයෙන් අරගල කළ හැකිය, සම වයසේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ පවත්වාගෙන යාමේ දුෂ්කරතා ඇති අතර, චර්යාත්මක අභියෝග ප්‍රදර්ශනය කළ හැකිය. ADHD සහිත වැඩිහිටියන්ට රැකියා ස්ථානයේ අභියෝග, කාලය සහ වගකීම් කළමනාකරණය කිරීමේ දුෂ්කරතා සහ ඔවුන්ගේ පුද්ගලික සබඳතාවල ගැටලුවලට මුහුණ දීමට සිදු විය හැක. ADHD යනු ස්නායු සංවර්ධන ආබාධයක් මිස කම්මැලිකමේ හෝ පෙළඹවීමක් නොමැතිකමේ ප්‍රතිඵලයක් නොවන බව හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය.
ADHD සඳහා උපකාර සොයමින්
ඔබට හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකුට ADHD ඇති බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, සුදුසුකම් ලත් මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු විසින් ඇගයීමක් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ADHD රෝග විනිශ්චය සංකීර්ණ වන අතර රෝග ලක්ෂණ, සංවර්ධන ඉතිහාසය සහ ක්‍රියාකාරී දුර්වලතා පිළිබඳ පුළුල් තක්සේරුවක් ඇතුළත් වේ. ADHD සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ විට චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර, අධ්‍යාපනය සහ සමහර අවස්ථාවලදී විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ විසඳීමට සහ සමස්ත ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ඖෂධවල එකතුවක් ඇතුළත් වේ.
නිගමනය
ADHD හි රෝග ලක්ෂණ සහ ඉදිරිපත් කිරීම් අවබෝධ කර ගැනීම මෙම තත්ත්වයෙන් පීඩාවට පත් වූ පුද්ගලයන්ට උපකාර කිරීම සඳහා ප්රධාන වේ. ADHD ප්‍රකාශ කළ හැකි විවිධ ක්‍රම හඳුනා ගැනීමෙන්, අපට වඩා හොඳ අවබෝධයක් ඇති කර ගැනීමට සහ ADHD ඇති අයගේ ජීවිත වැඩිදියුණු කිරීමට සුදුසු මැදිහත්වීම් ලබා දිය හැකිය.