ආඝාතය, බරපතල සෞඛ්ය තත්වයක්, සමස්ත සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා ආඝාතයට හේතු, රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර සහ වැළැක්වීම පිළිබඳව අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
ආඝාතය යනු කුමක්ද?
මොළයේ කොටසකට රුධිර සැපයුම අඩාල වූ විට හෝ අඩු වූ විට මොළයේ පටක ඔක්සිජන් හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීම වළක්වන විට ආඝාතයක් ඇතිවේ. මෙය මොළයේ සෛල මිය යාමට හේතු විය හැකි අතර එය දරුණු ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි.
ආඝාත වර්ග
ආඝාතයේ ප්‍රධාන වර්ග දෙකක් තිබේ: රුධිර කැටියක් අවහිර වීමෙන් හෝ මොළයට යන ධමනි පටු වූ විට ඇතිවන ඉස්කිමික් ආඝාතය සහ දුර්වල වූ රුධිර නාලයක් කැඩී අවට මොළයේ පටකවලට ලේ ගැලීමේදී ඇතිවන රක්තපාත ආඝාතය.
ආඝාතයට හේතු
අධි රුධිර පීඩනය, අධික කොලෙස්ටරෝල්, දුම්පානය, දියවැඩියාව සහ තරබාරුකම ඇතුළු සාධක කිහිපයක් ආඝාත අවදානම වැඩි කිරීමට දායක විය හැක. මීට අමතරව, ආඝාතය සහ හෘද වාහිනී රෝග පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් ද අවදානම වැඩි කළ හැකිය.
සංඥා සහ රෝග ලක්ෂණ
ආඝාතයේ වඩාත් සුලභ ලක්ෂණ වන්නේ මුහුණේ, අතේ හෝ පාදයේ, විශේෂයෙන් ශරීරයේ එක් පැත්තක හදිසි හිරිවැටීම හෝ දුර්වලතාවය; ව්යාකූලත්වය, කතා කිරීමේ හෝ තේරුම් ගැනීමේ අපහසුතාව; එක් ඇසක් හෝ දෙකම දැකීමට අපහසු වීම; ඇවිදීමේ අපහසුතාව, කරකැවිල්ල, සමබරතාවය නැතිවීම හෝ සම්බන්ධීකරණය; සහ නොදන්නා හේතුවක් නොමැතිව දරුණු හිසරදය.
ප්රතිකාර හා ප්රකෘතිමත් වීම
ආඝාතය නිසා ඇති වන හානිය අවම කර ගැනීම සඳහා ක්ෂණික ප්රතිකාර ඉතා වැදගත් වේ. ප්රතිකාර විකල්පයන් අතර කැටි ගැසීම් විසුරුවා හැරීමට ඖෂධ, රුධිර කැටි ගැසීම ඉවත් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි හෝ රුධිර නාල අලුත්වැඩියා කිරීමේ සැත්කම් ඇතුළත් විය හැක. ආඝාතයෙන් දිවි ගලවා ගත් අයට නැවත ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ස්වාධීනත්වය ලබා ගැනීම සඳහා ශාරීරික හා කථන චිකිත්සාව ඇතුළු පුනරුත්ථාපනය අත්‍යවශ්‍ය වේ.
වැළැක්වීම
සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට අනුගත වීම, අධි රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් වැනි අවදානම් සාධක කළමනාකරණය කිරීම, දුම්පානය නතර කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගැනීම සහ ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලීව සිටීම ආඝාත අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. ආඝාතය වැලැක්වීම සඳහා නිතිපතා වෛද්ය පරීක්‍ෂාවන් සහ නිර්දේශිත ඖෂධ පිළිපැදීම ද වැදගත් වේ.
වෙනත් සෞඛ්ය තත්වයන්ට සම්බන්ධ වීම
ආඝාතය අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව සහ හෘද රෝග වැනි අනෙකුත් සෞඛ්ය තත්වයන් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. මෙම තත්ත්වයන් නිසි ලෙස කළමනාකරණය කර ගැනීමෙන් ආඝාත අවදානම අවම කර ගත හැකි අතර සමස්ත සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
නිගමනය
ආඝාතයට හේතු, රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර සහ වළක්වා ගැනීම සමස්ත සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. වැළැක්වීමේ පියවරයන් ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් සහ සෞඛ්ය තත්ත්වයන් ඵලදායි ලෙස කළමනාකරණය කිරීමෙන්, ආඝාත අවදානම අවම කර, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය.