මුඛ සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව සහ සමස්ත යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. අවාසනාවකට මෙන්, දුර්වල දන්ත සත්කාර පිළිවෙත්වලට තුඩු දිය හැකි මුඛ සෞඛ්යය සම්බන්ධයෙන් බොහෝ මිථ්‍යාවන් සහ වැරදි මත පවතී. මෙම සවිස්තරාත්මක මාර්ගෝපදේශය තුළ, අපි මුඛ සෞඛ්යය පිළිබඳ පොදු මිථ්‍යාවන් ඉවත් කර ඔබට ප්‍රබන්ධ වලින් කරුණු වෙන් කිරීමට උපකාර කිරීමට සාක්ෂි පදනම් වූ පැහැදිලි කිරීම් ලබා දෙන්නෙමු.
මිථ්‍යාව: මගේ දත් හොඳ පෙනුමක් ඇත්නම්, ඒවා නිරෝගී විය යුතුය
සත්‍යය: හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව නිරෝගී පෙනුමක් ඇති දත් සඳහා දායක විය හැකි අතර, පෙනුම රැවටිය හැකිය. දත් දිරායාම සහ විදුරුමස් රෝග මුල් අවධියේදී බොහෝ විට නොදැනී යා හැකි අතර ඒවා සැලකිය යුතු ප්‍රගතියක් ලබන තුරු දෘශ්‍යමාන සලකුණු නොපෙන්වයි. ඔබේ දත් හොඳ තත්ත්වයේ පවතින බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, මුඛ සෞඛ්ය ගැටලු හඳුනාගෙන ඒවා විසඳීමට නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන් අත්‍යවශ්‍ය වේ.
මිථ්‍යාව: දත් දිරායාමට එකම හේතුව සීනි
සත්‍යය: අධික සීනි පරිභෝජනය නිසැකවම දත් දිරායාමට දායක විය හැකි නමුත් එය එකම සාධකය නොවේ. දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව, ප්‍රමාණවත් ලෙස කෙල නිපදවීම, ආම්ලික ආහාර සහ සමරු ඵලකය සෑදීම ද කුහර වර්ධනය සඳහා සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම, නිසි මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව පිළිපැදීම සහ දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත නිතිපතා පැමිණීම දත් දිරායාම වැළැක්වීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.
මිථ්‍යාව: දැඩි ලෙස මැදීම දත් පිරිසිදු කිරීමට මඟ පාදයි
සත්‍යය: ජනප්‍රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, ආක්‍රමණශීලී දත්මැදීම ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් වලට හානි කළ හැකිය. දත්මැදීමේදී අධික බලයක් භාවිතා කිරීමෙන් දත් එනමලය ඛාදනය විය හැක, විදුරුමස් පටක වලට හානි කරයි, සහ දත් සංවේදීතාවයට දායක වේ. මෘදු කෙඳි සහිත දත් බුරුසුවකින් මෘදු ලෙස මදින්න සහ අධික පීඩනය යෙදීමට වඩා පරිපූර්ණ සහ ස්ථාවර දත් මැදීමේ ක්‍රම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩාත් ඵලදායී වේ.
මිථ්‍යාව: විදුරුමස් ලේ ගැලීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර එය නොසලකා හැරිය යුතුය
සත්‍යය: විදුරුමස් ලේ ගැලීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවන අතර කිසි විටෙකත් නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. ඔවුන් බොහෝ විට විදුරුමස් රෝගයේ මුල් අවධිය වන විදුරුමස් වල සලකුණකි. විදුරුමස් ලේ ගැලීම නොසලකා හැරීම විදුරුමස් රෝගයේ ප්‍රගතියට හේතු විය හැක, වේදනාව, දත් නැතිවීම සහ පද්ධතිමය සෞඛ්ය ගැටලු පවා ඇති කරයි. ඔබ විදුරුමස් ලේ ගැලීම අත්විඳින්නේ නම් වෘත්තීය දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීම වැදගත් වේ, කලින් මැදිහත් වීමෙන් තවදුරටත් සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය.
මිථ්‍යාව: ළදරු දත් වැදගත් නොවේ
සත්‍යය: කිරි දත් සැලකිය යුතු නොවන බව සමහර දෙමාපියන් විශ්වාස කළ හැකිය, මන්ද ඒවා අවසානයේ ස්ථිර දත් මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, කථන වර්ධනය, නිසි චුවිංග ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ස්ථිර දත් පුපුරා යාමට මග පෙන්වීම සඳහා කිරි දත් තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කිරි දත් රැකබලා ගැනීම නොසලකා හැරීම දන්ත ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකි අතර දරුවන්ගේ සමස්ත මුඛ සෞඛ්‍යයට බලපායි.
මිථ්‍යාව: මම හොඳින් මදින්නේ නම් ෆ්ලෝස් කිරීම අනවශ්‍යයි
සත්‍යය: ෆ්ලෝසින් කිරීම හොඳ මුඛ සෞඛ්‍යයේ වැදගත් අංගයක් වන අතර එය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. දත්මැදීම දත් මතුපිට පිරිසිදු කරන අතරම, දත් අතර ප්‍රදේශවලින් සහ දත් බුරුසුවකට ළඟා විය නොහැකි විදුරුමස් රේඛාව දිගේ ඇති ප්ලාස් සහ ආහාර අංශු ඉවත් කිරීම සිදු කරයි. floss කිරීම නොසලකා හැරීම, දත්මැදීමෙන් පමණක් ප්‍රමාණවත් ලෙස පිරිසිදු නොකළ ප්‍රදේශ වල විදුරුමස් රෝග සහ දත් දිරා යාමේ අවදානම වැඩි කරයි.
මිථ්‍යාව: මුඛ සෞඛ්යය සමස්ත සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ නැත
සත්‍යය: ඔබේ මුඛයේ සෞඛ්යය ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට සංකීර්ණ ලෙස සම්බන්ධ වේ. දුර්වල මුඛ සෞඛ්යය හෘද රෝග, දියවැඩියාව, ආඝාතය සහ ශ්වසන ආසාදන ඇතුළු විවිධ පද්ධතිමය තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. විදුරුමස් රෝග හා සම්බන්ධ බැක්ටීරියා සහ දැවිල්ල ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලට බලපෑම් කළ හැකි අතර, සමස්ත සෞඛ්ය ප්‍රවර්ධනයේ ප්‍රධාන අංගයක් ලෙස හොඳ මුඛ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්කම ඉස්මතු කරයි.
මිථ්‍යාව: දුර්ගන්ධය ඇති වන්නේ දුර්වල සනීපාරක්ෂාව නිසා පමණි
සත්‍යය: ප්‍රමාණවත් නොවන මුඛ සනීපාරක්ෂාව දුර්ගන්ධයට දායක විය හැකි අතර, එය එකම සාධකය නොවේ. ඇතැම් ආහාර, ඖෂධ, වියළි මුඛය සහ යටින් පවතින සෞඛ්ය තත්වයන් ද හලිටෝසිස් ඇති කළ හැකිය. මීට අමතරව, නොනැසී පවතින දුර්ගන්ධය වෘත්තීය අවධානය අවශ්‍ය වන මුඛ සෞඛ්ය ගැටලු පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණක් විය හැකිය. නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාව, සජලනය සහ නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන් මගින් දුර්ගන්ධය ඇතිවීමට හේතු සහ ඒවා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
නිගමනය
මුඛ සෞඛ්යය පිළිබඳ මෙම මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීම නිවැරදි තොරතුරු ප්රවර්ධනය කිරීම සහ වඩා හොඳ මුඛ සෞඛ්ය පුරුදු දිරිමත් කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. පොදු වැරදි වැටහීම් පිටුපස ඇති සත්‍යය අවබෝධ කර ගැනීමෙන්, පුද්ගලයන්ට තම මුඛ සෞඛ්යය පිළිබඳ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට සහ ප්‍රශස්ත මුඛ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට ක්‍රියාශීලී පියවර ගත හැකිය. නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාව, නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාව සහ සමබර ආහාර වේලෙහි වැදගත්කම පිළිබඳව තමන් සහ අන් අය දැනුවත් කිරීම මුඛ සෞඛ්යය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට හේතු වේ.