සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය විද්යාව (TCM) වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති විවිධ සම්බාහන ක්‍රම ඇතුළත් වේ. මෙම ශිල්පීය ක්‍රම TCM හි අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන අතර විකල්ප වෛද්ය ක්‍රමවල වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ලිපියෙන් අපි TCM හි සාම්ප්රදායික සම්බාහන ක්‍රම, ඒවායේ ප්රතිලාභ සහ විකල්ප වෛද්ය විද්යාවේ සන්දර්භය තුළ ඒවායේ අදාළත්වය ගවේෂණය කරන්නෙමු.
TCM මසාජ් වල ප්රතිලාභ
සම්ප්‍රදායික චීන වෛද්ය සම්බාහන ක්‍රම විකල්ප වෛද්ය ක්‍ෂේත්‍රයේ ඉහළින්ම සලකනු ලබන පුළුල් පරාසයක ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. මෙම ප්රතිලාභ ඇතුළත් වේ:
- Qi ප්‍රවාහය ප්‍රවර්ධනය කිරීම: TCM සම්බාහන ශිල්පීය ක්‍රම නිර්මාණය කර ඇත්තේ සිරුරේ මැරිඩියන් වල අවහිරතා ඉවත් කිරීම සඳහා වන අතර එමඟින් ශරීරය පුරා Qi නොහොත් වැදගත් ශක්තිය සුමට ලෙස ගලා යාමට ඉඩ සලසයි.
- ආතති සහන: TCM සම්බාහනය ආතතිය මුදා හැරීමට සහ විවේකය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ආතතිය සමනය කර සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
- වැඩිදියුණු කළ සංසරණ: TCM සම්බාහනයේදී භාවිතා කරන උපාමාරු ශිල්පීය ක්‍රම මගින් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, ශරීරයේ පටකවලට වඩා හොඳ ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බෙදා හැරීමට පහසුකම් සපයයි.
- වැඩි දියුණු කළ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය: නිතිපතා TCM සම්බාහනය ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ රෝගවලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ප්‍රවර්ධනය කරයි.
- සමතුලිතතාවය සහ සමගිය: TCM සම්බාහනය ශරීරයේ ශක්තිය නැවත සමතුලිත කිරීම, ශරීරය, මනස සහ ආත්මය අතර සමගිය ප්‍රවර්ධනය කිරීම අරමුණු කරයි.
TCM හි සම්ප්‍රදායික සම්බාහන ක්‍රම
TCM පැරණි චීන සුව කිරීමේ සම්ප්‍රදායන් තුළ මුල් බැසගත් විවිධ සම්බාහන ක්‍රම ඇතුළත් කරයි. TCM හි සමහර සාම්ප්රදායික සම්බාහන ක්‍රම ඇතුළත් වේ:
ටුයි නා
Tui Na යනු කටු චිකිත්සාව සහ ශාකසාර වෛද්ය විද්යාව වැනි අනෙකුත් TCM භාවිතයන් සමඟ බොහෝ විට භාවිතා කරන චීන උපාමාරු ප්රතිකාර ක්‍රමයකි. Qi ප්‍රවාහය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ විශේෂිත සෞඛ්ය ගැටළු විසඳීම සඳහා විවිධ acupressure ලක්ෂ්‍ය සහ මැරිඩියන් මත නිරවද්‍ය ලෙස හැසිරවීම සහ පීඩනය ඇතුළත් වේ.
ගුවාෂා
Guasha ලෙසද හැඳින්වේ