දන්ත සෞඛ්ය පිළිබඳ පොදු මිථ්‍යාවන් සහ වැරදි වැටහීම් ඉවත් කිරීම සඳහා මුඛ සෞඛ්ය අධ්යාපනය ඉතා වැදගත් වේ. මුඛ සෞඛ්යය පිළිබඳ සත්‍යය අවබෝධ කර ගැනීමෙන් පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂිත පිළිවෙත් ඵලදායී ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
මිථ්‍යාව 1: තදින් දත්මැදීම වඩාත් ඵලදායී වේ
ප්‍රචලිත වැරදි මතයක් වන්නේ දැඩි ලෙස දත් මැදීමෙන් දත් පිරිසිදු වන බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දැඩි දත්මැදීම එනමල් ඛාදනය හා විදුරුමස් හානි ඇති විය හැක. නිසි දත් මැදීමේ තාක්ෂණයට හානියක් නොවන පරිදි හොඳින් පිරිසිදු කිරීම සඳහා මෘදු, චක්‍ර චලන ඇතුළත් වේ.
මිථ්‍යාව 2: කුහර ඇතිවීමට එකම හේතුව සීනිය
අධික සීනි පරිභෝජනය කුහර වලට දායක විය හැකි නමුත්, එය එකම වැරදිකරු නොවේ. පිෂ්ඨය සහිත ආහාර සහ ආම්ලික පාන වර්ග ද දත් එනමලය ඛාදනය කළ හැකි අතර එය දිරාපත් වීමට හේතු වේ. සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම, සීනි සහිත ආහාර සීමා කිරීම සහ හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිපැදීම කුහරය වැළැක්වීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ.
මිථ්‍යාව 3: ෆ්ලෝස් කිරීම අවශ්‍ය නොවේ
සමහර පුද්ගලයන් විශ්වාස කරන්නේ මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමට දත්මැදීම පමණක් ප්‍රමාණවත් බවයි. කෙසේ වෙතත්, දත් බුරුසුවකට ළඟා විය නොහැකි දත් අතර ඇති සමරු ඵලකය සහ ආහාර අංශු ඉවත් කිරීම සඳහා flossing ඉතා වැදගත් වේ. ෆ්ලෝසින් කිරීම දෛනික මුඛ සත්කාර චර්යාවන්හි අනිවාර්ය අංගයක් විය යුතුය.
මිථ්‍යාව 4: ළදරු දත් එතරම් වැදගත් නොවේ
ජනප්‍රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, ළදරු දත් දරුවාගේ මුඛ සෞඛ්යය හා සංවර්ධනය සඳහා තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔවුන් කථන සංවර්ධනය සඳහා උපකාර කරයි, නිසි ලෙස හපන සක්රිය කරයි, සහ වැඩිහිටි දත් සඳහා ස්ථාන රඳවනයන් ලෙස සේවය කරයි. කිරි දත් නොසලකා හැරීම දිගු කාලීන මුඛ සෞඛ්ය ගැටළු වලට හේතු විය හැක.
මිථ්‍යාව 5: ෆ්ලෝරයිඩ් අවශ්‍ය වන්නේ දරුවන්ට පමණි
ෆ්ලෝරයිඩ් සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. එය දත් එනමලය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එය දිරාපත් වීමට වඩා ප්‍රතිරෝධී වේ. ෆ්ලෝරයිඩ් ප්රතිකාර සහ ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේප ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට හොඳ මුඛ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය සංරචක වේ.
මිථ්‍යාව 6: දන්ත ගැටළු සමස්ත සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ නැත
බොහෝ අය සමස්ත යහපැවැත්ම කෙරෙහි මුඛ සෞඛ්යයේ බලපෑම අවතක්සේරු කරති. දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව සහ ප්රතිකාර නොකළ දන්ත ගැටළු හෘද රෝග සහ දියවැඩියාව ඇතුළු පද්ධතිමය සෞඛ්ය ගැටලුවලට දායක විය හැකිය. නිසි මුඛ සත්කාර සමස්ත සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ.
මිථ්‍යාව 7: ස්වභාවික ප්‍රතිකර්ම මගින් වෘත්තීය ප්‍රතිකාරය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක
ස්වාභාවික පිළියම් තාවකාලික සහනයක් ලබා දිය හැකි නමුත්, වෘත්තීය දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකිය. නිසි දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර ප්‍රමාද කිරීම හෝ වළක්වා ගැනීම මුඛ සෞඛ්ය ගැටලු උග්‍ර කළ හැකි අතර දිගු කාලීනව වඩාත් වැදගත් ගැටලුවලට තුඩු දිය හැකිය.
මිථ්‍යාව 8: සුදු දත් සෑම විටම නිරෝගී ය
දෘශ්‍යමාන ලෙස සුදු දත් තිබීම හොඳ මුඛ සෞඛ්‍යයක් පෙන්නුම් නොකරයි. දුර්වර්ණ වීම හෝ පැල්ලම් මතුපිටින් පෙනෙන අතර, යටින් පවතින දන්ත ගැටළු පැවතිය හැක. දත් සහ විදුරුමස් වල සැබෑ සෞඛ්යය තක්සේරු කිරීම සඳහා නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන් ඉතා වැදගත් වේ.
මිථ්‍යාව 9: මුඛ සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ වන්නේ දත් පමණි
මුඛ සෞඛ්යය දත් වලට වඩා වැඩි යමක් ඇතුළත් වේ. විදුරුමස්, දිව සහ මුඛ පටක නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම ද එකසේ වැදගත් වේ. මෙම ප්‍රදේශ නොසලකා හැරීම විදුරුමස් රෝග, මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය සහ වෙනත් මුඛ සෞඛ්ය ගැටළු වලට හේතු විය හැක.
මිථ්‍යාව 10: දන්ත වෛද්‍යවරු බියකරු සහ අනවශ්‍ය ය
සමහර අය දන්ත වෛද්ය චාරිකා සම්බන්ධ කරන්නේ බියෙන් සහ අපහසුතාවයෙන්. කෙසේ වෙතත්, මුඛ සෞඛ්ය ගැටලු කල්තියා හඳුනා ගැනීම සහ වැළැක්වීම සඳහා නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන් අත්යවශ්ය වේ. නවීන දන්ත වෛද්ය විද්යාව රෝගියාගේ සුවපහසුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර ධනාත්මක අත්දැකීමක් සහතික කිරීම සඳහා විවිධ ප්රතිකාර ලබා දෙයි.
මෙම මිථ්‍යාවන් සහ වැරදි වැටහීම් දුරු කිරීමෙන් පුද්ගලයන්ට මුඛ සෞඛ්යය පිළිබඳ වඩාත් පැහැදිලි අවබෝධයක් ලබා ගත හැකි අතර ඵලදායී මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂිත පිළිවෙත් වැලඳ ගත හැකිය. අඛණ්ඩ මුඛ සෞඛ්ය අධ්යාපනය ප්‍රශස්ත දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර ප්රවර්ධනය කිරීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.