අක්ෂි පරිහානිය යනු වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගේ පෙනීම නැති වීමට හේතු වන පොදු අක්ෂි රෝගයකි. මෙම තත්වයේ වර්ධනයට UV නිරාවරණයේ බලපෑම අවබෝධ කර ගැනීම එහි ආරම්භය සහ ප්‍රගතිය වැළැක්වීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. පාරජම්බුල කිරණ, විශේෂයෙන්ම UV-B කිරණ, මැකුලා හි සෛල වලට හානි කළ හැකි අතර, එය අක්ෂි පරිහානියේ වර්ධනයට හා ප්‍රගතියට හේතු වේ. පාරජම්බුල කිරණ නිරාවරණය මෙම තත්වයේ වර්ධනයට බලපාන ආකාරය සම්බන්ධයෙන් ඇසේ කායික විද්යාව තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
අක්ෂි පරිහානිය අවබෝධ කර ගැනීම
අක්ෂි පරිහානිය, බොහෝ විට වයස් ආශ්‍රිත අක්ෂි පරිහානිය (AMD) ලෙස හැඳින්වේ, වයස අවුරුදු 50 සහ ඊට වැඩි පුද්ගලයින් අතර පෙනීම නැතිවීමට ප්‍රධාන හේතුවකි. දෘෂ්ටි විතානයේ මධ්‍යයේ පිහිටා ඇති මැකුලා, මධ්යම දර්ශනය සහ සියුම් විස්තර දැකීමේ හැකියාව සඳහා වගකිව යුතුය. මැකුලාට හානි වූ විට, මධ්යම දර්ශනය බොඳ වී, කියවීමට, මුහුණු හඳුනා ගැනීමට හෝ රිය පැදවීමට අපහසු වේ.
අක්ෂි පරිහානිය වර්ග දෙකක් තිබේ: වියළි AMD සහ තෙත් AMD. වියළි AMD වලදී, මැකියුලාවේ සෛල ක්රමක්රමයෙන් බිඳ වැටෙන අතර, මධ්යම දර්ශනය ක්රමයෙන් අහිමි වේ. Macula යටතේ අසාමාන්‍ය රුධිර වාහිනී වර්ධනය වී තරල කාන්දු වන විට තෙත් AMD හට ගනී, වේගවත් හා දරුණු පෙනීම නැති වී යයි.
UV නිරාවරණයේ භූමිකාව
පාරජම්බුල කිරණ සමට විවිධ හානිකර බලපෑම් ඇති කරන බව දන්නා නමුත් ඇස්වලට එහි බලපෑම, විශේෂයෙන් අක්ෂි පරිහානියට සාපේක්ෂව අඩුවෙන් වටහාගෙන ඇත. සූර්යයාගේ පාරජම්බුල කිරණ වර්ග තුනකට වර්ග කර ඇත: UV-A, UV-B සහ UV-C. පෘථිවි වායුගෝලය UV-C කිරණවලින් බහුතරයක් අවශෝෂණය කරන අතර UV-A සහ UV-B කිරණ දෙකම ඇස් සහ සමට ළඟා විය හැක.
UV-B කිරණ අක්ෂි පරිහානිය සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වේ. මෙම කිරණවලට වැඩි ශක්තියක් ඇති අතර ජීව විද්‍යාත්මකව ක්රියාකාරී වන අතර විවිධ සෛලීය සංරචක වලට හානි කිරීමට හැකියාව ඇත. UV-B විකිරණවලට නිදන්ගත නිරාවරණයක් අක්ෂි පරිහානියේ වර්ධනයට සහ ප්‍රගතියට දායක විය හැකි බව අධ්‍යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත.
අක්ෂි කායික විද්යාව මත බලපෑම්
ඇසේ කායික විද්යාව මත UV නිරාවරණයේ බලපෑම බහුවිධ වේ. ඇසේ කෝනියා සහ කාච බොහෝ UV-B කිරණ අවශෝෂණය කරයි, දෘෂ්ටි විතානය සහ මැකුලාව ආරක්ෂා කරයි. කෙසේ වෙතත්, කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, නිදන්ගත පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීමෙන් මෙම ආරක්ෂිත යාන්ත්‍රණයන් යටපත් කළ හැකි අතර, එය මැකුලාට හානි වීමට හේතු වේ.
UV නිරාවරණය අක්ෂි පරිහානියේ වර්ධනයට බලපාන මූලික යාන්ත්‍රණයක් වන්නේ ඔක්සිකාරක ආතතියයි. පාරජම්බුල කිරණවලට ඇස තුළ ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ (ROS) ජනනය කළ හැකි අතර, දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවලට සහ මැකුලාට ඔක්සිකාරක හානි ඇති කරයි. මෙම ඔක්සිකාරක ආතතිය දැවිල්ල හා සෛලීය හානි අවුලුවාලිය හැකි අතර, අක්ෂි පරිහානියේ ව්යාධිජනකයට දායක වේ.
UV නිරාවරණයෙන් ආරක්ෂා වීම
අක්ෂි පරිහානියේ වර්ධනයට UV නිරාවරණයේ අහිතකර බලපෑම් සැලකිල්ලට ගෙන, පාරජම්බුල කිරණවලින් ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට ක්‍රියාශීලී පියවර ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. UV කිරණ 100% ක් අවහිර කරන අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමෙන් අක්ෂි පරිහානිය වර්ධනය වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. මීට අමතරව, පුළුල් තොප්පි සහ UV-අවහිර කරන අක්ෂි කාච එළිමහනේ සිටින විට අමතර ආරක්ෂාවක් සැපයිය හැකිය.
තවද, සෘජු හිරු එළියට අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් වැළකීම, විශේෂයෙන්ම UV උපරිම පැය වලදී, UV මගින් ඇස්වලට සිදුවන හානිය අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ. අක්ෂි පරිහානිය වැළැක්වීම සඳහා නිතිපතා අක්ෂි පරීක්ෂණ සහ පාරජම්බුල කිරණ ආරක්ෂණය පිළිබඳ අක්ෂි ආරක්ෂණ වෘත්තිකයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම ද ඉතා වැදගත් වේ.
නිගමනය
UV නිරාවරණය වීම අක්ෂි පරිහානියේ වර්ධනයට සහ ප්‍රගතියට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය. ඵලදායි වැළැක්වීමේ පියවරයන් ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා UV කිරණවල කායික බලපෑම් අවබෝධ කර ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීමෙන් ඇස් ආරක්ෂා කිරීම සහ පාරජම්බුල කිරණ ආශ්‍රිත අක්ෂි අවදානම් පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමෙන්, පුද්ගලයන්ට අක්ෂි පරිහානිය වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කර ගත හැකි අතර ඉදිරි වසර ගණනාව තුළ ඔවුන්ගේ පෙනීම ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.