COVID-19 වසංගතය මානසික සෞඛ්‍යය සහ සියදිවි නසාගැනීම් ඇතුළු සමාජයේ විවිධ අංශ කෙරෙහි දුරදිග යන බලපෑම් ඇති කර ඇත. මෙම ලිපියෙන් අපි සියදිවි නසාගැනීම් අනුපාතයට වසංගතයේ බලපෑම, මෙම ගැටලුවට දායක වන සාධක, පුද්ගලයන් සහ ප්‍රජාවන් මුහුණ දෙන අභියෝග සහ මෙම දුෂ්කර කාලය තුළ මානසික යහපැවැත්මට සහාය වීමට උපාය මාර්ග සාකච්ඡා කරමු.
COVID-19 සහ සියදිවි නසාගැනීම් අනුපාතය අතර සම්බන්ධතා අවබෝධ කර ගැනීම
වසංගතය ගෝලීය වශයෙන් සමාජ, ආර්ථික සහ සෞඛ්ය සේවා පද්ධති කඩාකප්පල් කර ඇත. සියදිවි නසාගැනීම් සඳහා දන්නා අවදානම් සාධක වන ඉහළ ආතතිය, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ සමාජ හුදකලාව නිසා මිනිසුන් පීඩාවට පත්ව ඇත. ජීවනෝපායන් අහිමි වීම, මූල්‍ය අනාරක්ෂිතභාවය සහ අනාගතය පිළිබඳ අවිනිශ්චිතතාවයන් මෙම මානසික සෞඛ්ය අභියෝග තවදුරටත් උග්‍ර කර ඇත. මීට අමතරව, සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සහ මානසික සෞඛ්ය සේවා සඳහා ඇති සීමාවන් පුද්ගලයන් විසින් අත්විඳින ලද බරට එකතු කර ඇත.
පුද්ගලයන් සහ ප්‍රජාවන් මුහුණ දෙන අභියෝග
මානසික සෞඛ්‍යය කෙරෙහි වසංගතයේ බලපෑම පුද්ගලයන්ගෙන් ඔබ්බට සමස්ත ප්‍රජාවන් දක්වා විහිදේ. වැඩිහිටියන්, පූර්ව මානසික සෞඛ්ය තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් සහ පෙරටුගාමී සේවකයින් වැනි අවදානමට ලක්විය හැකි ජනගහනය ඉහළ අභියෝගවලට මුහුණ දී ඇත. සමාජ හුදකලාව, ආධාරක ජාල සඳහා ප්‍රවේශය නොමැතිකම සහ මානසික සෞඛ්ය සම්පත් සඳහා ඇති සීමිත ප්‍රවේශය ඔවුන්ගේ පෙර පැවති දුර්වලතා තීව්‍ර කර ඇති අතර එය සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
මානසික යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා උපාය මාර්ග
මෙම අභියෝගාත්මක කාලවලදී, මානසික යහපැවැත්ම සඳහා සහ සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා උපාය මාර්ග ක්රියාත්මක කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. Telehealth, helplines සහ online support networks හරහා මානසික සෞඛ්ය සේවා වෙත ප්‍රවේශය වැඩි කිරීම අවශ්‍යතා ඇති පුද්ගලයන් වෙත ළඟාවීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. මානසික සෞඛ්‍යය, ආතති කළමනාකරණය සහ ඒවාට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග පිළිබඳව ප්‍රජාව දැනුවත් කිරීම මගින් පුද්ගලයන්ට උපකාර ලබාගැනීමට සහ එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්වීමට හැකියාව ලැබේ.
වසංගතය නිසා ඇති වන අවිනිශ්චිතතාවයන් සහ විපත්ති මඟහරවා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයන්ට සහ ප්‍රජාවන්ට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ ඒවාට මුහුණ දීමේ කුසලතා වර්ධනය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ විවෘත සාකච්ඡා දිරිමත් කිරීම සහ උපකාර පැතීම හා සම්බන්ධ අපකීර්තිය අඩු කිරීම ඔවුන්ගේ මානසික යහපැවැත්ම සමඟ අරගල කරන අයට ආධාරක පරිසරයක් නිර්මාණය කළ හැකිය.
නිගමනය
සියදිවි නසාගැනීම් අනුපාත සහ මානසික සෞඛ්ය කෙරෙහි COVID-19 හි බලපෑම සංකීර්ණ සහ බහුවිධ ප්‍රශ්නයක් වන අතර එයට විස්තීර්ණ සහ සානුකම්පිත ප්‍රතිචාරයක් අවශ්‍ය වේ. වසංගත සහ මානසික සෞඛ්ය අභියෝග අතර ඇති සම්බන්ධය තේරුම් ගැනීමෙන්, පුද්ගලයන් සහ ප්‍රජාවන් මුහුණ දෙන දුෂ්කරතා පිළිගැනීමෙන් සහ මානසික යහපැවැත්ම සඳහා උපාය මාර්ග ක්රියාත්මක කිරීමෙන්, මෙම පෙර නොවූ විරූ කාලවලදී සියදිවි නසාගැනීමේ බර අඩු කර ගැනීමට අපට කටයුතු කළ හැකිය.